• Artykuły
  • Forum
  • Ciekawostki
  • Encyklopedia
  • Ziemowit Ryś

    Przeczytaj także...
    III Liceum Ogólnokształcące im. Jana Kochanowskiego w Krakowie (popularnie nazywane "Trójką") – jedno z krakowskich liceów ogólnokształcących znajdujące się na osiedlu Wysokim, w dzielnicy Bieńczyce w Nowej Hucie.Mistrzostwa świata juniorów młodszych w lekkoatletyce – zawody lekkoatletyczne dla sportowców w wieku do 17 lat organizowane pod auspicjami IAAF w interwale dwuletnim począwszy od roku 1999.
    Kraków (łac. Cracovia, niem. Krakau) – miasto na prawach powiatu w południowej Polsce, siedziba władz województwa małopolskiego, drugie w kraju pod względem liczby mieszkańców i pod względem powierzchni.

    Ziemowit Ryś (ur. 22 sierpnia 1986 w Krakowie) – polski lekkoatleta, sprinter specjalizujący się dystansie 400 metrów, zawodnik klubu AZS-AWF Kraków. Absolwent III Liceum Ogólnokształcącego im. Jana Kochanowskiego w Krakowie, oraz Wyższej Szkoły Ekonomii i Informatyki w Krakowie. Obecnie plan szkoleniowy realizuje pod okiem zarówno trenera Marcina Nowaka. Nowohucianin. Kibic F.C. Barcelona. W związku małżeńskim ze sprinterką Agnieszką Ligięzą – Ryś. W 2005 roku został wybrany kapitanem 111-osobowej Reprezentacji Polski na Mistrzostw Europy Juniorów w lekkoatletyce.

    Sztafeta 4 × 400 metrów – konkurencja lekkoatletyczna, jeden z dwóch rodzajów biegów sztafetowych rozgrywanych na międzynarodowych seniorskich zawodach lekkoatletycznych (drugi to sztafeta 4 × 100 metrów).Polska, Rzeczpospolita Polska – państwo unitarne w Europie Środkowej, położone między Morzem Bałtyckim na północy a Sudetami i Karpatami na południu, w dorzeczu Wisły i Odry. Powierzchnia administracyjna Polski wynosi 312 679 km², co daje jej 70. miejsce na świecie i dziewiąte w Europie. Zamieszkana przez ponad 38,5 miliona ludzi, zajmuje pod względem liczby ludności 34. miejsce na świecie, a szóste w Unii Europejskiej.

    W finale Mistrzostw Świata Kadetów, na ostatniej zmianie (400m) rzutem na taśmę wyprzedził Japończyka Tanebe Go, dając Polsce srebrny medal o zaledwie 3 setne sekundy.

    Kontrola antydopingowa po Grand Prix PZLA w Bielsku-Białej (20 września 2008) wykazała u niego efedrynę, uznano to za lekkie złamanie przepisów antydopingowych, udzielono mu ostrzeżenia i anulowano jego wynik z tej imprezy.

    Osiągnięcia sportowe[]

  • Srebrny Medalista Młodzieżowych Mistrzostw Polski w sztafecie 4x400 m, 2006 (Toruń)
  • Brązowy Medalista Mistrzostw Europy Juniorów w sztafecie 4x400 m, 2005 (Kowno)
  • Brązowy Medalista Mistrzostw Polski Juniorów na 400 m, 2005 (Bydgoszcz)
  • VI miejsce na Mistrzostwach Świata Juniorów w sztafecie 4x400 m, 2004 (Grosseto)
  • Mistrz Polski w sztafecie 4x400 m, 2004 (Bydgoszcz)
  • Brązowy Medalista Mistrzostw Polski Juniorów na 400 m, 2004 (Białystok)
  • Mistrz Polski Juniorów Młodszych na 400 m, 2003 (Gdańsk)
  • Wicemistrz Świata Juniorów Młodszych w sztafecie szwedzkiej, 2003 (Sherbrooke)
  • Rekordy życiowe[]

  • Bieg na 100 metrów – 10,93 s
  • Bieg na 200 metrów – 21,99 s
  • Bieg na 400 metrów – 47,61 s
  • Przypisy

    Linki zewnętrzne[]

  • Ziemowit Ryś w bazie IAAF (ang.).
  • Profil zawodnika w bazie tilastopaja.org (ang.)
  • 10. Mistrzostwa Świata Juniorów w Lekkoatletyce – zawody lekkoatletyczne, które odbyły się na Stadio Olimpico Comunale w Grosseto we Włoszech od 12 do 18 lipca 2004.Grosseto – miejscowość i gmina we Włoszech, w regionie Toskania, w prowincji Grosseto, położone 12 km od wybrzeża Morza Tyrreńskiego. Według danych na rok 2009 gminę zamieszkuje 80 742 osób, 147,5 os./km².



    w oparciu o Wikipedię (licencja GFDL, CC-BY-SA 3.0, autorzy, historia, edycja)

    Warto wiedzieć że... beta

    KS AZS-AWF Kraków – wielosekcyjny uczelniany klub sportowy działający przy Akademii Wychowania Fizycznego im. Bronisława Czecha w Krakowie. Został założony w 1976 roku. Jest to klub o charakterze wyczynowym.
    Bieg na 100 metrów – najkrótszy dystans w biegach lekkoatletycznych na otwartym stadionie (w hali biega się 60 metrów), klasyczny bieg sprinterski. Rekordzistów świata na tym dystansie określa się często mianem "najszybszego mężczyzny/najszybszej kobiety świata". Rywalizacja na tym dystansie przyciąga zawsze wiele uwagi.
    Sztafeta szwedzka – konkurencja lekkoatletyczna, sztafeta polegająca na przebiegnięciu przez czterech zawodników (lub zawodniczki) dystansów kolejno 100+200+300+400 m lub 400+300+200+100 m. Była rozgrywana na mistrzostwach Polski w latach 1934, 1937, 1938, 1946, 1947, 1949 i 1950. Często pojawia się w programie zawodów młodzieżowych, np. podczas mistrzostw świata kadetów.
    Bieg na 400 metrów – konkurencja lekkoatletyczna, najdłuższy dystans spośród biegów krótkich. Na standardowym stadionie 400 m stanowi dokładnie jedno okrążenie stadionu po wewnętrznym torze. W hali jest to dystans dwóch okrążeń.
    Efedryna – alkaloid roślinny, pochodna fenyloetyloaminy. Stosowana jako stymulant, reduktor apetytu, środek zwiększający koncentrację i uwagę, lekarstwo na nieżyt nosa oraz do leczenia niedociśnienia związanego z narkozą. Występuje w roślinach z rodzaju przęśl (Ephedra equisetina, Ephedra sinica – má huáng, Ephedra distachya), oraz w cisie (Taxus baccata). Jest najczęściej dostępna w formie chlorowodorku i siarczanu.
    80. Mistrzostwa Polski Seniorów w Lekkoatletyce - zawody lekkoatletyczne, które rozgrywane były w Bydgoszczy na stadionie im. Zdzisława Krzyszkowiaka między 2 a 4 lipca 2004.
    Sherbrooke - miasto w Kanadzie, w prowincji Quebec, przy ujściu rzeki Magog do Saint-François. Sherbrooke jest stolicą i największym miastem regionu Estrie.

    Reklama

    Czas generowania strony: 0.013 sek.