• Artykuły
  • Forum
  • Ciekawostki
  • Encyklopedia
  • Obręcz - gimnastyka

    Przeczytaj także...
    Gimnastyka artystyczna – (ang. rhythmic gymnastics) poddyscyplina gimnastyki, polega na wykonywaniu układów taneczno-gimnastyczno-akrobatycznych (bez przyboru, wykonywany tylko przez najmłodsze zawodniczki), z piłką, wstążką, obręczą, skakanką lub parą maczug.Średnica okręgu lub sfery – dowolny odcinek o końcach należących do tej figury i przechodzący przez jej środek symetrii.
    Zawodniczka w ćwiczeniach z obręczą

    Obręcz – jeden z obowiązkowych przyrządów, z jakimi występują zawodniczki w gimnastyce artystycznej. Wykorzystywana jest zarówno w układach indywidualnych, jak i zbiorowych. Jeden z pierwszych przyrządów, z jakim zaczynają naukę dyscypliny przyszłe gimnastyczki.

    Obręcz może być plastikowa lub drewniana, o średnicy od 51 do 90 cm. Musi ważyć przynajmniej 300 g. Może być naturalnego, jednolitego koloru bądź oklejana jedną lub kilkoma kolorowymi taśmami.

    Do obowiązkowych ćwiczeń wykonywanych z obręczą należą m.in. kręcenie nią wokół różnych części (partii) ciała, podrzuty i łapania, toczenie i inne.


    Strony zewnętrzne / Źródła[]

  • Rhythmic gymnastics equipment – Hoop (ang.)
  • Wymagane ćwiczenia dla młodszych kategorii



  • w oparciu o Wikipedię (licencja GFDL, CC-BY-SA 3.0, autorzy, historia, edycja)

    Reklama

    Czas generowania strony: 0.021 sek.